试管婴儿移植后生活注意事项
21世纪很多女性因为各种各样的原因最
终导致不孕不育，于是许多人纷纷将目光关注到试管婴儿。那么，试管婴儿移植后日常生活需要注意什么？
1、移植后的48小时内以卧床为主
移植后的48小时内要以卧床为主，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可
以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。
温馨提示：试管婴儿助孕治疗期间，移植后完全可以正常生活，只要注意避免剧烈运动、避免过度劳累即可。不要长期卧床，长期卧床，不仅容易因胃肠道蠕动减慢导致消化不良，而且容易引起体位性低血压等不适。另外，
睡觉姿势以舒服为主，睡姿不會影响胚胎着床，侧躺不会引起宮外孕。
2、48小时内不要洗澡
因为试管婴儿移植后一切都还不稳定，最好是不要立即洗澡，避免身体受凉，可以用温水毛巾擦拭，也可等过了48小时后淋浴，但切忌温度不要过高，淋浴时间也不能太长。
温馨提示：胚胎移植后有分泌物的女性朋友，不可用清洗液和温度过高的水清洗阴道内部，如有腹痛现象，也不能依照痛经的方式镇痛，禁止腹部热敷。
3、注意运动幅度
试管婴儿移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，
不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走，慢走有助于健康。
温馨提示：像孕妇瑜伽之类的也最好是等到三个月之后再开始，早期的三个月是最危险的三个月，尽可能地避免大幅度的动作，有助于提高试管婴儿的成功机率。
4、注意情绪、睡眠
不能太过劳累，睡眠要充分，尤其是一些白领妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。另外切勿生
试管婴儿移植
气、悲伤，要调整好心态，不需要太过紧张，抱平常心就好，莫患得患失
。
5、及时去医院
如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。
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