必知:给美澳试管宝宝吃素食好处多多

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必知:给美澳试管宝宝吃素食好处多多

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  [导读]国外育儿专家甚至提倡让美澳试管宝宝也成为素食者,因为“给孩子吃素,你就给了他一个健康的好开始”。

  

  多病美澳试管宝宝应该多吃蔬果

  多病的美澳试管宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品,如蔬菜、水果、谷物等。 国外病理学家认为,一切疾病多数是从体液的酸中毒开始。

  多病的美澳试管宝宝,往往都呈酸性体质。

  鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物,吃多了会与体内的碱发生中和反应,使体液呈酸性,这样美澳试管宝宝就容易生病。蔬菜、水果为碱性食物,可以中和体内过多的酸性物质,使人体酸碱平衡,增强体质,少生病。因此,多病的美澳试管宝宝要多吃蔬菜和水果。

  吃素会导致营养失衡吗?

  但是,提起吃素,特别是让美澳试管宝宝吃素,年轻的爸爸妈妈一定会担心:这样会不会造成美澳试管宝宝营养失衡呢?怎样才能补充美澳试管宝宝原先在肉类食品中获得的营养呢?国外专门研究机构对此作了调查和研究。他们跟踪调查了食素美澳试管宝宝和食肉美澳试管宝宝的生长发育情况,结果表明,只要能为食素美澳试管宝宝找到肉类食品中铁质和蛋白质的替代品,食素美澳试管宝宝们的生长发必知:给美澳试管宝宝吃素食好处多多育一样好。

  美澳试管宝宝从6个月开始,就需要补充蛋白质和更多的铁质了,蛋白质可以通过食用奶酪、酸奶、煮熟的鸡蛋、无添加剂的花生酱来获得;而铁元素的摄入则可以在牛奶、绿色蔬菜和各种豆类中获得。需要注意的是,给美澳试管宝宝喂食的烹饪食物都要煮熟煮烂,特别是鸡蛋,一定要煮透。

  当然,爸爸妈妈不一定非得把美澳试管宝宝培养成一个素食者,但吃素对美澳试管宝宝的成长的确不乏好处。